阳前怎么预防?
新冠病毒感染者说话、咳嗽时,会从嘴里呼出含有病毒的飞沫和小颗粒,如果直接落在其他人的眼、鼻或嘴上,或物品接触后不洗手就触摸眼、鼻或口部,就可能造成感染。
不要慌张,记住几个重要的预防措施:
l 空气中的病毒:戴上口罩+通风。
l 落到物品上的病毒:勤洗手+合理的清洁消毒。
l 错峰「出行」,任何人都不同一时间出现在同一空间内。
l 不得已要接触时,戴好高防护力口罩,不直接接触。
l 勤洗手。
阳前怎么预防?
新冠病毒感染者说话、咳嗽时,会从嘴里呼出含有病毒的飞沫和小颗粒,如果直接落在其他人的眼、鼻或嘴上,或物品接触后不洗手就触摸眼、鼻或口部,就可能造成感染。
不要慌张,记住几个重要的预防措施:
l 空气中的病毒:戴上口罩+通风。
l 落到物品上的病毒:勤洗手+合理的清洁消毒。
l 错峰「出行」,任何人都不同一时间出现在同一空间内。
l 不得已要接触时,戴好高防护力口罩,不直接接触。
l 勤洗手。
还要提醒大家,不需要过度备药,万一真的中招,发烧药每人只需要2颗左右,还是高烧不退就要前往医院就医。
阳了怎么办?
根据新发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》,未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者,以及基础疾病处于稳定期,无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等不需要住院治疗情况的感染者可以居家治疗。
l 每天定时开门窗通风,保持室内空气流通,不具备自然通风条件的,可用排气扇等进行机械通风。
l 做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
l 准备食物、饭前便后、摘戴口罩等,应当洗手或手消毒。
l 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻,将用过的纸巾丢至垃圾桶。
l 不与家庭内其他成员共用生活用品,餐具使用后应当清洗和消毒。
l 居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒,感染者个人物品单独放置。
l 如家庭共用卫生间,居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒: 若居家治疗人员使用单独卫生间,可每天进行1次消毒。
l 用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋,放置到专用垃圾桶。
l 被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
注意:出现以下情况,可通过自驾、120救护车等方式,转至相关医院进行治疗!
l 呼吸困难或气促。
l 经药物治疗后体温仍持续高于38.5°C,超过3天。
l 原有基础疾病明显加重且不能控制。
l 儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。
l 孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状,或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。
阳后要这么做?
当核酸转阴之后也不要着急自我解封,要多观察一下,而且也要注意防护,千万不要有阳过就不怕的错误观念,一般要一个月的恢复期。身体经历了高温的战役,体表温度虽然正常了,但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。身体的整体能量处于力竭状态,骨髓的余温又尚在,此时是极其害怕风寒的。
不过还是那句话,不用太慌张。无病别紧张,多喝水多睡觉,对症处理好。
希望大家有备无患,用药安全。更希望大家都平平安安,健健康康。注意防护,戴好口罩,增强体质,为自己守关把门。